2009-ben végeztem klasszikus jógaoktatói tanfolyamon, azóta tartom jógaóráimat.

Számos továbbképzésen tapasztaltam meg a jóga sokrétűséget. Elvégeztem az air jógaoktatói tanfolyamot, mely egészen más perspektívát nyitott meg számomra.

Minden gyakorlás és továbbképzés újabb tapasztalatokkal gazdagított, melyeket mindennapjaimba beépítve alakult ki a saját órám. Nagyon fontosnak tartom a megfelelő bemelegítést, majd dinamikus elemekkel gyakoroljuk a jóga testhelyzeteket.

Az óráimon az ászanák pontos és biztonságos kivitelezése mellett szeretném átadni mindazt az értéket, amit a jógától kaptam, így teremtve meg a harmónia, az öröm, az együttérzés és az elégedettség szellemi közösségét a gyakorlókkal ezen a csodálatos ÚTON.

 

Telefonszámom: +36 20 933 9079