Berecz Kitti vagyok, gyógytornász és aerobic edző.

Már kiskorom óta sportolok, mindig is imádtam a mozgást. A sportolást azóta is fontosnak és hasznosnak gondolom, hiszen ez segít az egészségünk megőrzésében. Hamar rájöttem, hogy ezen a vonalon szeretnék dolgozni és tovább képezni magamat, ezért is választottam a gyógytornászképzést. Szeretem a szakmámat, amivel sokat tudok segíteni az embereknek, de ez rám is pozitívan hat, így ki tudok itt teljesedni.

Az évek alatt már több továbbképzésen részt vettem, hogy még jobban elmélyítsem a tudásomat, így képeztem magamat a kinesiotape terápiával, a kötőszöveti kezeléssel (FDM), a flossing-, és köpölyterápiával, és a szétnyílt hasizom kezelésével kapcsolatban.

A gyógytorna segít a mozgásszervi panaszok enyhítésében, a sport-, és különböző balesetek okozta sérülésekben, a műtét utáni rehabilitációban, a gerincpanaszok és egyéb akut tünetek kezelésében.

Az egyéni gyógytorna előre egyeztetett időpontban, mindig személyre szabottan és állapothoz mérten zajlik.

Az egyéni gyógytorna mellett, csoportos gerinctornára is van lehetőség. A csoportos torna a fokozatosság elvét betartva épül fel, légzőtorna feladatokkal, nyújtó-, és erősítő gyakorlatokkal, illetve különböző eszközökkel színesítve.

Várlak szeretettel az óráimon!